チンゲン 菜 スープ。 チンゲン菜の簡単人気スープレシピまとめ！絶品アレンジが多数あり

🐝 材料（2人分）• フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒めて塩・こしょうします。 保存方法 冷蔵保存 濡らしたペーパータオルや新聞紙などに包み、ポリ袋に入れて立てて冷蔵庫の野菜室で保存（目安：5日～1週）。 ニンニクは薄切りにします。

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👎 豆腐…1丁• つくれぽ 4576｜チンゲン菜ときのこのオイスターソース つくれぽ4000、チンゲン菜レシピでつくれぽ1位。

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😍 その後、葉も加えて炒め軽く塩・胡椒、酒を入れます。 再びスープが沸いてきたら、酒、塩、コショウで味を調えます。 赤唐辛子…5本• 塩・こしょう…各少々• ちなみにカロリーは100gあたり9キロカロリーなので低いです。

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☢ 【作り方】• 根元の切り口がみずみずしいものは、収穫からあまり時間がたっていない新鮮な証拠です。

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✊ 冷凍保存 よく洗い、4～5センチ長さのざく切りにしてから茹でる。 塩…小さじ1. 冷房で体が冷えがちな人にも良いでしょう。

😇 春雨（水で戻しておく）…30ｇ• コショウ…少々• ベーコン（2cm幅にカット）…2枚分• 材料 2人分• 冷房で体が冷えがちな人にも良いでしょう。 中華料理でおなじみの野菜ですが、煮崩れないので、炒めもののほかに、煮込み料理にも用いられます。

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☺ チンゲン菜とまいたけ・しいたけ・えのきなどをオイスターソースで炒めた一品。 水溶き片栗粉でとろみをつけ、豆乳を加える。 レシピ動画あります。

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🐲 鶏がらスープを加え、スープが沸いてきたら豆腐、春雨を加えます。 ベーコンを加えてひと煮立ちさせる。

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