🙃 A、ニラをはさみで切って入れ、ひと煮立ちしたら一度火を止める。 水気を切ったれんこんに、豚バラ肉しゃぶしゃぶ用を巻きつける。 片面に焼き色がついたら裏返し、蓋をして火を弱めて3分程蒸し焼きにする。
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🙃 A、ニラをはさみで切って入れ、ひと煮立ちしたら一度火を止める。 水気を切ったれんこんに、豚バラ肉しゃぶしゃぶ用を巻きつける。 片面に焼き色がついたら裏返し、蓋をして火を弱めて3分程蒸し焼きにする。
172にバター、青のり、塩を加えてよく炒める。
🎇 【6】一気に作る！れんこんのはさみ焼き れんこんに鶏ひき肉をはさんで焼いた「れんこんのはさみ焼き」。 れんこん100gに対して粉チーズ大さじ1を目安に。 おかずやおつまみとしてはもちろん、冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったりです。
7フライパンを熱しオイルを入れてれんこんを炒め、こんがり色づいてきたら取り出す。
☣ 特にダイエット中の人のお弁当に積極的に入れたいこのレシピは、お豆がたっぷりと入った栄養満点の副菜となります。
オリーブオイルとにんにくを熱したフライパンに、ベーコン、れんこん、鷹の爪を入れて炒め、エリンギも加えてさらに炒めます。
透けて見えているのがかわいいですよね。
✌ 【9】お肉の旨味たっぷり！れんこんの豚バラ巻き 食べ応え抜群のれんこんの肉巻きは、お弁当にもぴったり。 お豆はミックスビーンズを使用するといろいろな種類のものが食べられるのでおすすめです。 れんこんといえば、穴の開いていることも特徴の1つ。
19nekoさんの「鶏もも肉とれんこんのはちみつバルサミコ酢煮」。
これが、思わず何度も作りたくなるほどのおいしさなんですよ。
😗 れんこんレシピの人気はつくれぽ10000以上！ 煮物、サラダ、はさみ揚げ、きんぴら、炒め物、天ぷらなどいろいろな料理がありますね。 鶏もも肉はワインと塩こしょうに漬けておく。 たまに面を返してまんべんなく色づくように。
14長ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。
旦那さんやお子さんの前に出せば、取り合いになること必至です！ 材料（作りやすい量） ・れんこん（中）……1本 ・バター……10g ・青のり、塩、オリーブオイル……適量 作り方 1. 豚バラから出る旨味と定番の甘辛味が良く絡んで、食べる手が止まらない！ 今日は食べ過ぎたくないという日は、控えておいた方が無難かもしれません（笑）。
⚓ その味わいは、もりもと夫婦さんも 「大好きな味」と太鼓判を押すほど。 【5】シャキホクッ！れんこんと手羽中の甘辛蒸し焼き 骨付き肉ならではのジューシーな旨味のある「手羽中」をれんこんと一緒に甘辛く蒸し焼きにした、 onakagapekorinonakagapekorinさんの「れんこんと手羽中の甘辛蒸し焼き」。
11作り方 1. バルサミコ酢とはちみつは相性抜群で、フルーティーな酸味が魅力。
