😆 僕は晩酌もなるべく控えていました。
9まずは、ここから注意しましょう。
🤩 あなたは相手の意図を無視している時点で、相手の事を大事に感じていないのですね。 拷問ですか。
理由は、「ニコチン」入りのガムやパッチはそもそも「ニコチン」が入っているので、「アセチルコリン」が通常通り生成されるのが抑制してしまうのと、吸いたくなった時に飴やガムを噛むのも習慣を抜けにくくしてしまうからです。
タバコを吸っていても、モテるやつもいますが、吸っていなかったらもっとモテているはずです。
では続いては、 タバコを辞めるための環境を作っていきましょう。
💢 頭痛で悩むことが増えた気がします） ・声がかすれる、前より高い声や低い声が出づらくなった （歌を歌っていると、これはよく分かります） ・吐き気がすることがある。 小さなことでもがんばりをほめて、認めることによって自信を強固なものにできます。
15タバコは良いことひとつもありません。
😜 禁煙1年も達成しました！ タバコを辞められない人も、ちょっとでも節約出来れば良いですよね。 面接のとき、タバコのことなんてまったく頭に無かったので 分煙されているかという質問はしませんでした。 よくストレス解消とか言いますが関係ありません。
19そんな人を裏切っているんですよ。
