👆 積極的に求めるから、 あなたと出会い、心がふれあう。 素の自分をかくして結婚したら、永久に仮面をつけて夫婦生活を送らなければならない• 素直な感情を表にだすこと出来るようになる 今まで苦しんできた「生きづらさ」を解消できるのです。
18きっと「2人」から真実は始まると信じているから。
🖕 カテゴリー• しかし、私がこの世に存在するのは、 あなたがかけがえのない存在であることを 認めるためであり、 そして私もあなたからかけがえのない存在として 認めてもらうためである。 そのコンプレックスを解消するのはその人本人であって、 あなたがその役割を担う必要などない。 健康な人は、この図地反転がスムーズに行くのに対し、 健康でない人は、2つの欲求が競合してしまい、自分の欲求がわからなくなっている状態、と捉えます。
通勤電車の中でも、職場のお昼休みでも、ほぼいつでもどこでも、人間関係で嫌な気持ちになったときに、自分のスマホで「ゲシュタルトの祈り」の画像を見つめるのです。
🍀 また、言葉の一つひとつを視覚的・感覚的にイメージしながら言います。
12ゲシュタルト療法では、身体感覚に耳を傾け 内的な気づき 外的な世界を理解 外的な気づき します。
👇 ロールレタリング 一人二役で手紙を交換する方法。 それらを言語的に、そして身体的に表出して、最終的には気づきを得られるように促していきます。
13汝は汝の事をなせ。
🤚 私が逆の立場だったら、とても無理なようなことを親に期待して、甘えていたのです。 出会いも人生、別れも人生。
8わたしとあなたとの出逢いは偶然ではない。
⚐ たとえ出会えなくても、それもまた同じように素晴らしいことだ。 心が軽くなるというこの詩が、絵にすることで、皆さんの心により 定着し、効果を発揮することを期待してやみません。 チャンスは波です。
6あなたはあなたのことをする。