😊 砂糖・・・・・・・・・・・小さじ1• 『めばえ』2014年6月号 【3】豚肉とアスパラの炒め物 お肉と野菜が一緒にとれて、栄養バランスもGOOD！しょうゆとはちみつの味がお肉にマッチして、ご飯によく合う味です。 ＊お好みでパセリのみじん切りを散らしても。 【2】ボウルに【A】を入れ、粘りけが出るまでよくこねる。
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😊 砂糖・・・・・・・・・・・小さじ1• 『めばえ』2014年6月号 【3】豚肉とアスパラの炒め物 お肉と野菜が一緒にとれて、栄養バランスもGOOD！しょうゆとはちみつの味がお肉にマッチして、ご飯によく合う味です。 ＊お好みでパセリのみじん切りを散らしても。 【2】ボウルに【A】を入れ、粘りけが出るまでよくこねる。
1【3】フライパンにサラダ油を熱し、【2】を転がしながら焼く。
😅 【2】アスパラガスは硬い部分の皮を除いて軽く叩き潰し、3cm長さに切る。 1990年に来日。 教えてくれたのは 阿部剛子さん 日々の暮らしの中から生まれた炊飯器レシピやフライパン活用レシピを公開して人気。
19味噌・・・・・・・・・・・大さじ1• 【2】【A】の材料を混ぜ、オリーブ油を薄くひいたフライパンに薄くのばして、弱火にかける。
火が完全に通る前に火を止めてトッピングすると、生地も具もちょうどよく焼き上がります。
😩 酒・・・・・・・・・・・・大さじ2• 【3】フライパンに、ベーコンを放射状に敷き詰め、【2】の半分を広げて【1】をのせ、残りの【2】をかぶせる。 がおいしい！ ゲストさん 17:52• まとめて作って冷凍しておけば常備菜としても活用できます。 食べやすい大きさに切り、器に盛り付けて完成です。
がおいしい！ ゲストさん 17:18• 男の子のママでもある。
その上に、【1】を1本のせ、下にミニウインナー3本を横に並べ、同様にあと3回繰り返す。
😅 牛薄切り肉・・・・・・・・150g• 【2】フライパンにバターを熱してしめじを炒め、火が通ったら肉巻きアスパラを加えて炒め、【A】で調味して取り出す。 【材料】• がおいしい！ ゲストさん 17:51• 【4】ふたをして中火にかけ、20分加熱する。
18ラップを使って簡単に巻いてみましょう。
✊ 【3】しばらくおいて、落ち着いたら 食べやすい大きさに切る。 ＊ミニトマトを添えても。
がおいしい！ ゲストさん 17:51• 【2】アスパラガスは硬い部分の皮を除いて軽く叩き潰し、3cm長さに切る。
【2】【A】の材料を混ぜ、オリーブ油を薄くひいたフライパンに薄くのばして、弱火にかける。
テーマは「おいしくて、作りやすい家庭料理」。
