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20東京医科歯科大学卒業後、茅ヶ崎徳洲会総合病院、日本赤十字社医療センター、北里大学医学部公衆衛生学助教、瀬戸病院を経て現在に至る。
🎇 もちろん生理周期には個人差はありますが、基礎体温を測っている方は、ご自身のグラフと比べてみるといいでしょう。 ） 精子と排卵日（卵子）のタイミングをあわせることで受精率妊娠成功率をあげるタイミング法 タイミング法は確率論です。 低温期から排卵期になると、体温ががくっと下がる時期があります。
18一般にはLHサージのピークから24時間～36時間後に排卵すると言われています。
👎 特に、私自身もそうだったのですが、生理周期がバラバラでいつタイミングをとっていいかわからないという方にはとてもいい方法だと思います。 （卵子の受精可能時間（寿命ではありません）は、6～8時間ほどしかありません） しかし、正確な排卵の時期は誰にもわかりません なので、私は排卵が近くなったらなるべく早くタイミングを取り、排卵が終わり高温期に入るまで、 常に受精運動可能な精子が体内（精子は卵管で卵子を待ちます）にいる状況を作りました。
6しかし、排卵日と性交のタイミングがあわなければ、妊娠確率（成功確率）は低くなってしまいます。
☝ ですので、妊娠するには、この卵管のなかに卵子がピックアップされるタイミングに合わせて精子が入ってくる必要があります。 高齢不妊の人、排卵の悩みがある人、男性不妊の人、基礎体温の悩みで妊活サプリメントを探しているけど「 どのサプリも良いことばかり書いていて何が良いのかわからない！」って思いますよね？ 妊活卒業生２児のママが妊活サプリメントの選び方と目的別でおすすめの妊活サプリをまとめました。 心配なときには婦人科を受診しましょう。
生理付近になるとまた少し多くなっていく。
👏 では、排卵日を計算するにはどんな方法があるのでしょうか？ 排卵日の計算方法 これまで、 排卵日の計算にはさまざまな方法が活用されてきました。 排卵検査薬とは 排卵検査薬とは、排卵日を知るための検査薬で、尿に浸すorかけることで使用することができます。
排卵前のタイミングであれば、精子の寿命を考えて2～3日前から子宮に精子を送り込んでおくという事になるのです。
⚐ 1日だけで判断せず、必ず陽性になったと思っても数日間続けてみて、検査薬が濃くなるか薄くなるかを確認してみましょう。 自分の高温期の日数が分かっている人は、それをベースに考えてみてもいいかもしれません。 まずは、生理の初日を1日目とし、次月の生理までの日数をカウントします。
25日周期なら 排卵は生理開始日から11日目頃 28日周期なら 排卵は生理開始日から14日目頃 30日周期なら 排卵は生理開始日から16日目頃 排卵日は「生理開始日」から数えます。