お 片付け の 歌。 お片付けノート moca's official site

🤣 毎日ほんの5分、モノの処分とその理由をノートに書くだけで「不用品を見つける目線」と「不用品を見つけたら処分する習慣」が自然と身につきます。 プライベート空間に入れるにふさわしい業者であることを第一条件にするべきだと、私は思います。 広告、DMなどもすぐに要、不要を分別。

12

🤩 いずれにしても、モノを捨てる見極めは、今の自分にとって本当に何が必要かを考えるいい機会にもなるでしょう。 ・自分が隅から隅まで手をかけられると思える量であるかどうか。

10

☎ ・視界から消えると記憶からも消えるので、片付けるのが怖い。 捨てることと収納スペースどちらがもったいない？ 私は整理収納アドバイザーとしてお客様のご自宅のお片付けをしています。 予算の範囲内で、部分的にやってもらうのもアリだと思います。

17

✌ 物がたくさんあるのですが、思い切って捨てないとダメですか？ 物の要不要の判断はお客様にてお願いしております。

🤛 そうしていると、部屋が、余分な物をため込んで、スッキリとした部屋にはなりません。

🤑 ・物が多すぎて自分が管理できる量を超えている。

3

⚑ 部長の森です。 それに伴い、オンライン説明会を開催いたします。 動画でモチベーションを上げてくださっているとのこと、とても嬉しいです。

10

✊ 「細かなものにチャレンジ」のステップは、基本的に「エリアごとに片付ける」方法です。 自分が最終的に満足する方法が見つかるといいですね。

20

🤐 【ステップ５】「邪魔ものベスト3」を片っ端から袋詰め あなたが見つけた「邪魔ものベスト3」を袋詰めしていきます。 混線した脳内で情報整理に苦労しているADHDにとって、これはとてつもなく疲れることです。 中には、なかなか捨てられないで「あれもこれも取っておく」という方もいらっしゃいます。