👉 翌日体中ボロボロになってそうだけど。
5【毎日３分】座ったまま二の腕を細くする簡単エクササイズ！〜痩せるダンスストレッチ〜 曲名 YouTube動画 Feeling Crazy You and I What To Do We Keep on Dancing Going All the Way Can't Let Go 19分の動画で、足からお腹までの部位を網羅できるエクササイズとなっています。
💅 でも…休みの前の日とかお風呂入る前に思い切って娘と踊ってみようかしら。 スポンサードリンク 竹脇まりなの経歴は？ 竹脇まりなは大卒後 日本生命に勤務していましたが、ヨガのインストラクターをしている 母親に憧れを抱いて会社を辞め、 ヨガインストラクターを目指したそう。
16だけど楽しそうに踊ってるまりなさんや必死についていこうとしてる娘を見てるとな～んか心が落ち着かない。
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【報告】 ニューヨークから高知に移住しました！！！ 詳細は動画で語っていますのでぜひ見てください！！！ とにかく高知が驚愕です、、、！！！！！！！！ — 竹脇まりな アラサー健康ちゃんねる【Enjoy Home】 takemari1219 高知に移住して良かった！！！ え、ドーピングした？ってくらい甘いみかんと、文旦😊 オレンジジュースより甘いみかん初めて食べたよおおお！！！ — 竹脇まりな アラサー健康ちゃんねる【Enjoy Home】 takemari1219 結婚はしているの？ 竹脇まりなさんは結婚しています。
現在、竹脇まりなのYoutube 「アラサー健康ちゃんねる」の 登録者数は180万人越え！ その竹脇まりなさんのダイエット動画にハマる人がとても多く、 「櫻井・有吉 THE夜会」や「メレンゲの気持ち」などにも出演！女優の多部未華子さんも推薦している方なのです。
🤝 出会いは 日本での合コンだったそうですが、竹脇まりなが 心から尊敬できる方とのこと。 トマトスープと わかめスープがあります。
（2020年5月現在） それにしてもアラサーには見えない若さですよね？ 美人でスタイルも良くいつもパワフルなので、 楽しい運動、食事、人間関係という竹脇まりなの 生き方のモットーが美しさにつながっているのではないでしょうか？ 筋肉がついて引き締まったボディーラインで、足も細くスタイル抜群です。
