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14これは良いとか悪いの問題ではなく、厳然たる事実なのです。
🤘 2020年6月20日の「Metal Militia Power Wars」という大会で彼が打ち立てた記録は、 なんと脅威の501kg! 小島よしお、オードリ春日 95kg 100kg 目標にされることが多い数値。 より良いものを作ろう！ということを、すごく早いスパンでやってくれるのがとても嬉しいですね。
27 kgを打ち破りました。
🚀 男性のベンチ世界記録は５００キロで２位の人が４８７、６ｋｇで３位の人が４５９．０９ｋｇです。 「え？筋トレって毎日やってはいけないと聞いたけど？」と思った人も多いでしょう。 5kgというとんでもない記録の持ち主です。
20日本ではスポーツジムに通う人が多くいるため、男性にとっても女性にとっても、ベンチ・プレスは非常に人気の高いスポーツですね。
🤐 60Kgスポーツの経験もなく筋トレも未経験で挙げられる人はまずいないと思います。
ベンチシャツがないと、かなり記録は落ちてしまうとは思われますがそれにしても500Kg超えは凄い数字ですよね。
🤲 公式なベンチプレスには• ベンチプレスの世界記録の推移と歴史 ベンチプレスの世界記録更新は1985年以降に加速しました。 ちなみに、 日本人の平均って40kg台なので遠い話です。 競技の名前は「 パワーリフティング」と言います。
730キロも筋肉が余分についていて6キロしか差がありません。
✆ 幼少期より中国拳法を続け、茨城県常総学院高等学校時代には、世界サブジュニアパワーリフティング選手権5位の成績を残す。 ベンチシャツとはベンチプレスの動作をサポートする競技専用のシャツです。 もはやベンチプレスをするために生まれてきたようなものです 笑。
アメリカ人にしては少し小さいかもしれません。
☏ これを挙げたのは キリル・サリシェフさんという方でロシアのパワーリフターです。 これまでのベンチプレス世界記録の歴史 ベンチプレス世界記録の歴史が気になったのでまとめてみました！ 突然ベンチプレスで300㎏や500kgといった記録が出ているわけではなく、今から最も記録として古い100年ほど前から徐々に記録が伸びていき、現在のノーギアでの335㎏やフルギアでの500kgという記録が出ているのです。 さらにこの記録は世界記録になります。
17ベンチプレスとは？ ベンチプレスとは、ベンチに仰向けに横たわった状態で、バーベルを胸の上におろし、そこから胸の上にバーベルを押し挙げる筋トレ方法です。