😁 多く摂取しすぎても、腎臓に機能に問題がなければ、 調整されて尿から排出されます。 重度の場合、意識障害や痙攣などの症状が無くても、極端な口渇や発熱、早い脈拍や呼吸、汗が出ないなどの症状が有れば、緊急処置として即刻点滴が必要です。 同時に、電解質（ナトリウムイオン・カリウムイオン・カルシウムイオン等）が不足すると、体液の浸透圧の維持ができなくなり、神経や筋肉に影響が出て、脚がつったり、しびれや脱力が起こったりします。
😁 多く摂取しすぎても、腎臓に機能に問題がなければ、 調整されて尿から排出されます。 重度の場合、意識障害や痙攣などの症状が無くても、極端な口渇や発熱、早い脈拍や呼吸、汗が出ないなどの症状が有れば、緊急処置として即刻点滴が必要です。 同時に、電解質（ナトリウムイオン・カリウムイオン・カルシウムイオン等）が不足すると、体液の浸透圧の維持ができなくなり、神経や筋肉に影響が出て、脚がつったり、しびれや脱力が起こったりします。
ナトリウムは、細胞外液に多く含まれています。
💅 4 ．まとめ 高齢者は老化によって、 様々な要因から脱水症の危険性が増します。 細胞内から細胞外に水が移動するため、循環血液量の減少は軽度なので、典型的な脱水症状があまり現れず、軽症と診断されることがあるので注意が必要。
18水分出納 身体における、 水分の摂取量と排泄量のバランスを水分出納という。
⚡ 脱水のケアはどうするの？ 症状が軽く、水分だけが欠乏している時は、通常は水を飲めば回復します。 濃い塩水に細胞を入れると、細胞から水が出てしぼんでしまうのと同じメカニズムです。 すると張度が均等になるよう細胞内にも水分が移動し、脱水が補正されるという仕組みです。
・血漿ナトリウムイオン濃度の低下 はい、一次脱水は何が減って起こりますか？ 水分ですよね、つまり血液の濃さはどうなりますか？ 水分が減る＝電解質の濃度（比率）が上がります。
高張性脱水では飲水行動が促進され、バソプレシンが分泌される。
6Lですが、血管内水分量は3Lであることがここからわかります。
10．• そのため高張性脱水になると口渇の訴えは多いですが、細胞外液の水分は保たれているので、ツルゴール低下や血圧低下などの脱水独特の症状は軽いことが多いです。
👈 また、脱水であるので循環血液量が減少し、腎臓を通る血液も減少する。 体内の水分が不足すると、血液（血漿）の量が減って血圧が下がり、内臓をめぐる血液量が減って血液が担う役目（栄養素の配布、老廃物の排泄など）がうまく果たせなくなります。
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